Inspiriert von den persönlichen Erfahrungen des Regisseurs setzt sich „Der Wald in mir“ mit psychischen Extremsituationen auseinander. Der Film untersucht dabei, wie sich die Wahrnehmung unter einer Psychose verändern kann, thematisiert soziale Isolation sowie die gesellschaftliche Stigmatisierung psychischer Erkrankungen. Diese Aspekte werden mit Fragen des Umweltaktivismus verknüpft und zeigen, wie äußere und innere Kämpfe miteinander verwoben sein können.

Auf diese Weise fängt der Film mit atmosphärischen Bildern die verschiedenen Stadien einer Psychose ein und zeigt die vielschichtigen Herausforderungen, die mit einer solchen Erkrankung einhergehen.