Vera de Wendt

Die Arbeitswelt einer Leitungskraft in der Hochschullandschaft hat an Komplexität in den letzten Jahren zugenommen. Neben ständig wechselnden Anforderungen und einem erhöhten Arbeitsvolumen sehen sich Leitungskräfte im wissenschaftlichen Umfeld täglich neuen Aufgaben und permanentem Zeitdruck ausgesetzt. Dies erfordert einen souveränen Umgang mit Stress, um so die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der eigenen Person, aber auch die der Mitarbeitenden zu erhalten.

In diesem Workshop lernen Sie das Führungskonzept des Mindful Leaderships kennen. Sie erlernen mithilfe von Achtsamkeit, Stress im Berufsalltag zu begegnen und erhalten Gelegenheit, Ihre Einstellung in solchen Situationen sowie Denk- und Handlungsmuster zu reflektieren. Sie erweitern Ihre Möglichkeiten, sich selbst und andere im Arbeits- und Studienalltag, insbesondere in schwierigen Situationen, achtsam zu führen.

Dieser Workshop richtet sich vor allem an Teilnehmende des Zertifikats „Managementkompetenz für Wissenschaftler*innen“ mit Führungs- und/oder Projektleitungserfahrung. Weitere Infos über die Voraussetzungen zur Teilnahme am Zertifikat (u.a. ein Beratungsgespräch) finden Sie auf der Homepage zum Zertifikatsprogramm "Managementkompetenz für Wissenschaftler*innen" (ZMK).

Weitere Informationen finden Sie unter folgendem Link: https://sape.uni-wuppertal.de/de/termine/ansicht/mindful-leadership-zmk/